|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
22-12-07, 22:39
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני גם באותה סירה
קם ב-5 וחצי בבוקר ויושן ב-12 משלים שעות בצהריים איפה שאפשר =\ ו.. זהו מה אני יכול כבר לעשות גם בשבתות זה חרא כי מרוב שאני רגיל לקום לבד ב-5 אז בשבת אני קם גם באותה שעה לא מרצון 
__________________
http://www.youtube.com/watch?v=Tx_KN...eature=related SlipknoT - Gently http://www.youtube.com/watch?v=rTs92_Eaj4M SlipknoT - Skin Ticket 2.11 סליפנוט בארץ!!! ואת הכרטיס שלי כבר קניתי  = והחזרתי עצוב לי.. |
|
|
|
22-12-07, 22:54
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
  Running is for Girls New Status Age :21 Hight: 1.76 10/10/08--->21/2/09 Wight :67Kg->73Kg Arm :37-->39.5 |
|
|
|
|
|
22-12-07, 22:57
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
טוב אולי הגיע הזמן שאני אנפץ לכם את הסרטים שאתם חיים בהם....
כדי לגדול אתה לא חייב לישון 10 שעות כל יום, השריר מתאושש וגודל גם כאשר אנחנו לא ישנים!!! חוץ מזה כמובן שיש לזה מאפיינים אינדובידואלים רבים, אך הגוף הוא מכונה חכמה מאוד. תסמכו עליו. עכשיו שהבהרנו את זה, תפסיקו לזיין ת'מח על זה כבר?! |
|
|
|
|
22-12-07, 22:58
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
מי אתה ?
__________________
Running is for Girls New Status Age :21 Hight: 1.76 10/10/08--->21/2/09 Wight :67Kg->73Kg Arm :37-->39.5 |
|
|
|
|
|
22-12-07, 23:00
|
#5 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
לא בריא לישון על בסיס קבוע 5 שעות בלילה... לא אמרו שלא יגדלו, ולא אמרו כלום, פשוט מצב כזה גורם לעייפות תמידית
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
