|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
ה-bmr גם מדד לא הכי מדיוק שיש, אי אפשר לדעת כמה בן אדם שורף רק ע"י משקל גוף גובה מבנה גוף
__________________
|
|
|
|
|
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
![]() לאכול כדי לגדול |
|
|
|
|