ישראלבודי - כמה קלוריות שורף אדם בממוצע בלי לעשות כלום?

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

NEATEYE

22-12-07 15:28

כמה קלוריות שורף אדם בממוצע בלי לעשות כלום?

ידועע שיש כמות של קלוריות ששורף אדם ביום ללא פעילות ספורטיבית..

כמה היא בערך?

CriminaL

22-12-07 15:33

ציטוט:

פורסם במקור על ידי neateye

ידועע שיש כמות של קלוריות ששורף אדם ביום ללא פעילות ספורטיבית..

כמה היא בערך?

זה דבר מאוד אישי ותלוי בהמון גורמים יש לך את מדד ה-bmr ועוד כמה דברים,אבל הכל זה בערך.

LittleNigga

22-12-07 15:39

תבדוקר לפי הbmr...
אני בן 16 שוקל 72 הbmr שלי זה 1740 קל'

NEATEYE

22-12-07 15:55

אוקיי תודה הבנתי.
מצאתי גם מחשבון Bmr.

Cortex

22-12-07 16:40

ציטוט:

פורסם במקור על ידי NEATEYE

אוקיי תודה הבנתי.
מצאתי גם מחשבון Bmr.

שתף אותנו בו ..

Nicolas

22-12-07 16:59

ה-bmr גם מדד לא הכי מדיוק שיש, אי אפשר לדעת כמה בן אדם שורף רק ע"י משקל גוף גובה מבנה גוף

wade5

22-12-07 17:24

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Cortex

שתף אותנו בו ..

Arsan

22-12-07 20:12

ב600 שקלים בוינגייט ישמחו לבדוק בשבילך את העניין.

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 03:30.