|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
22-12-07, 11:40
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
למה אתה עולה ב-20 קילו מאימון לאימון?? תעלה כל אימון בקצת, לדוגמא אימון אחד 2.5 קילו, ואימון אחד 5 קילו (בסה"כ, לא מכל צד).
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
