|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
04-12-06, 21:51
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
בערך אפשר להלות כ 4-6% ממשקל הגוף שריר בחודש
אבל הכל יחסי ולא מדוייק נגיד מאמן שלי אמר שאני ששוקל 92-93 יכול לעלות 2-3 קילו שריר בחודש במקרה מאוד טוב |
|
|
04-12-06, 22:00
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
תגיד, עישנת משהו?
__________________
  "In a Place There Is Life - There Is Hope" |
|
|
|
|
04-12-06, 22:04
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
meni0032
meni0032 תישמע אחי יש לך שמה משפט חזק מי אמר אותו ?
אנימאמץ אותו אחי  |
|
|
|
04-12-06, 22:05
|
#4 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
04-12-06, 22:06
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
04-12-06, 22:05
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
תגיד לי אתה סתום?! מה אתהההההההה סתום?! הוא היהמת שזה יהיה ככה |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
