|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
17-12-07, 17:01
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אתה לא צריך תוכנית אימון אלא תוכנית תזונה אתה צריך לאכול פחות ממה שאתה מוציא זאת אומרת להיות במאזן קלורי שלילי ואז אתה מתחטב ומרזה
__________________
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
