|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
16-12-07, 21:17
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כן אבל למה זה סתם? יש סיבה לזה?
|
|
|
|
16-12-07, 22:15
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
כי 30 סטים לשריר לא משנה איזה זה לא אפקטיבי לאימון אתה לא משיג מזה כלום והשריר לא יגדל אם עומס כזה
__________________
גוף המטרה  ידידו הטוב של האדם הוא הברזל |
|
|
|
|
16-12-07, 22:17
|
#3 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
  |
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
