|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-12-07, 23:03
|
#5 |
|
חבר מתחיל
|
תודה רבה!
רק שאני אהיה בטוח.. שהגוף ישר בתרגיל שתיארתי פועלים אותם שרירים כמו במצב ההתחלתי של שכיבות שמיכה? |
|
|
תצוגה בשכבות