|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
12-12-07, 13:05
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כל התגובות שלכם לא רלוונטיות כי זה הכל תלוי בגנטיקה ...
במאסה- תאכל כמות פחמימות שתספיק בשביל לגרום לך לעלות במשקל .. אם אתה נתקע במשקל תוסיף פחמימות.. בחיטוב- תאכל כמות פחמימות שתרד איתה במשקל .. אם אתה נתקע במשקל תוריד פחמימות.. בהצלחה |
|
|
תצוגה עם הדגמה
