|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() לא נראה לי צריך לקחת ויטמינים אם אתה אוכל כמו שצריך.
תאכל פירות וירקות ויטמינים עושם את הגוף יותר בריא לא? |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
וכשיש חוסר בויטמין אז זה לא בריא ! |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
|
![]() מי שלא אוכל מסודר או לא אוכל פירות וירקות ההיתי ממליצה עם קיים חוסר של ויטמין מסוים מולטי ויטמין לא מספיק לזה צריך ויטמין מותאם לפי הצורך
__________________
mmm |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() סבבה תודה על התשובות,בנתיים אני לא יקח את זה..
__________________
![]() ההשראה שלי |
![]() |
![]() |