|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
Ab אומרים שהיא התכנית הכי אפקטיבית לחיטוב אז סבבה למה לא
![]() והסיבה שעדיף להתאמן אחרי הצהרים זה בגלל שחום הגוף גבוה יותר, וגם זה אחרי ארוחת צהרים לפעמים אז יש יותר כוח , אבל זה לא ממש קריטי ... |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
[quote=yonip]Ab אומרים שהיא התכנית הכי אפקטיבית לחיטוב אז סבבה למה לא
![]() והסיבה שעדיף להתאמן אחרי הצהרים זה בגלל שחום הגוף גבוה יותר, וגם זה אחרי ארוחת צהרים לפעמים אז יש יותר כוח , אבל זה לא ממש קריטי ...[/QUOTE] נא לא לזיין את השכל |
|
|
|
|
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אתה יודע מה לא בא לי להביא לך מי אתה בכלל NABBA.CO.IL תחפש שמה יש שם מאמר שתדבר על זה ואסף אין לי ICQ אחי כנס למסנג'ר שלי yoni575@walla.co.il |
|
|
|
|
|
|
#4 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
ו-ואן-דאם תודה רבה עזרת באמת! ![]() |
|
|
|
|