|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-12-07, 19:14
|
#21 | |
|
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
07-12-07, 20:02
|
#22 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
לא אמרתי את זה בהקשר לנושא האשכול, אמרתי את זה בתגובה להודעות פה, "שכולם פה עובדים בשביל מטרה אחת יחידה והיא פיתוח גוף". לא נכתב במילים האלה אבל זאת בעצם הכוונה. יש הרבה אגב שהמטרה העיקרית שלהם היא אמנם פיתוח גוף, אבל זה לא שולל שיש להם מטרות משניות כמו משקלים גבוהים. למשל עמית ספיר שילב הרמת משקולות אולימפית במקביל לפיתוח גוף.
__________________
מדריך חדר כושר, מוסמך וינגייט
|
|
|
|
|
07-12-07, 20:08
|
#23 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
לי כוח יותר חשוב מאיך שאתה נראה.
זה הרבה יותר מרשים לראות מישהו שהוא לא יודע יותר מידי גדול מרים משקלים ענקיים מאשר אחד ענק אבל יחסית לגודל שלו הוא לא חזק בכלל.
__________________
knowledge is power  |
|
|
|
|
07-12-07, 20:20
|
#24 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
17, 1.81, 75, 10%~ |
|
|
|
|
|
07-12-07, 20:22
|
#25 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
07-12-07, 20:37
|
#26 | |
|
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
ציטוט:
 מה איתך? אתה עוסק יותר בפיתוח גוף או בהרמת משקולות אולימפיות? |
|
|
|
|
|
07-12-07, 20:52
|
#27 |
|
חבר פעיל
|
זה משנה אם מישהו מרים 80 ק"ג בדדליפט והאחר 60?
או 100 ו120? אתה פאוורליפטר או באדיבילדר תגיד? מיותר אפילו להגיב בשאכול, פשוט תתנו לו ליפול. |
|
|
|
|
07-12-07, 22:31
|
#28 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
דבר ראשון יש כאלה שחשוב להם כמה הם מרימים..לדוגמא לי ואני בטוח שאני רחוק מלהיות לבד..
דבר שני זה לא חכם לפתוח את האשכול הזה כי 90% יחרטטו כדי לצאת גברים וגם אלה שלא יחרטטו תמיד יהיה כאלה שלא יאמינו להם (מנסיון) ... לא הולך לרשום שום משקל שלא יתחיל :אין מצב אתה מחרטט וכאלה |
|
|
|
תצוגה לינארית
