|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-12-07, 22:08
|
#6 |
|
חבר מתחיל
|
סיפור אישי מנסיון :פעם נתקעתי אם משקל יחסית כבד בבנצ' פרס, ואחרי מספר רב של נסיונות להיחלץ מהמישקל הזה נכנסתי לשיתוק פנימי של המוח, וקרה לי זריקת אדרנלין לזכרון ופתאום נזכרתי בכושון הענק, אדון רון קולמן...
בקיצור, צעקתי בכוווול הכח Light Weight ודחקתי את המשקל במהירות האור לכיוון מעלה ! הזהרה:יש סכנה לשבור את התקרה !
__________________
|
|
|
תצוגה בשכבות