|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() א"ג זה משהו אחד, סוכר זה משהו אחר.
אנשים כל היום אוכלים לחם לבן, שגם לו יש א"ג גבוה, אז יהיה להם סכרת? מה שונה כל כך אחרי אימון לעומת שאר היום? |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |