|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אחרי כל אימון משקולות תעשה אירובי 30-35 דקות על דופק מטרה שלך(אם אתה לא יודע איך לחשב תגיד לי בן כמה אתה) וכן גם עם פחמימות אפשר לרדת במשקל אני ירדתי 12 ק"ג עם 200 ג' פחמימה ביום עכשיו קיזזתי ל-170 ג'.
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
![]() |
![]() |