ציטוט:
פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c
זה שהוא יותר כבד זה ברור, אבל המשקל בהתאם. ז"א המוט 20 אז שמים פחות צלחות מאשר במוט של 8.. - חוץ מזה העיניין של האחיזה המוט האולימפי באמת יותר עבה? וואלה לא שמתי לב.
בנוגע לקפה, לא ענית לי - למה דווקא קפה מר? ז"א אם אני שם סוכר\סוכרזית זה לא יתן את אותו אפקט? 
|
סוכר נותן אנרגיה לזמן קצר ואז גורם לירידה ברמת הסוכר בגלל האינסולין שמשתחרר בכמות גבוהה ואז יש צניחה באנרגיה -המוט האולימפי קשה יותר לשליטה כי הוא ארוך ורחוק מהגוף ואין תמיכה ליד באחיזה רחבה כי במוט הקצר אתה נשען על הצלחות באחיזה רחבה