|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
03-12-07, 11:58
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
אני יכול להיתאמן ככה:
ABXABXA BXABXAB XABXABX ABXABXA  |
|
|
|
03-12-07, 12:00
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
כן אתה יכול. אבל עדיף לך לדעתי לעשות 4 אימונים בשבוע.
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
