|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-12-06, 16:00
|
#6 |
|
מנהל ראשי
|
אם יש משקולות בודדות אתה יכול לבצע חתירה בעמידה ועוד מספר תרגילים בלי בעיה
תכנס ל www.exrx.net ותראה איזה מגוון אפשרויות גדול יש לך שם. |
|
|
תצוגה בשכבות