חחח קבלו את הליצן הזה משוקס!

[Mr.Olimpia]

אתם נאיבים כלכך.....תראו את שאר התמונות ..... בכל התמונות הוא שחיף טילים ...ורק פה יש לו יד? תעשו טובה...

טוב לגביי שוקס זה אתר מעצבן ביותר של אומוהים+אימוים+שחיפים...אבל תנסו להסביר לי אחת ולתמיד? איך זה תופס אצל בנות לשקול 50 לעשות שיער כמו מטומטם ?!?!?! אבל Shoot Me על בנות זה עובדדדדד אייייך?

אין דבר כשה גנטיקת על תפסיקו לזיין בשכל תשקיעו ותעבדו...אתם עם הגנטיקות שלכם....
ואנטונרור ??????? מה זה גנטיקה מטורפת ?! מה השטויות האלה

[eminemfan]

פורסם במקור על ידי Mr.Olimpia

אתם נאיבים כלכך.....תראו את שאר התמונות ..... בכל התמונות הוא שחיף טילים ...ורק פה יש לו יד? תעשו טובה...

טוב לגביי שוקס זה אתר מעצבן ביותר של אומוהים+אימוים+שחיפים...אבל תנסו להסביר לי אחת ולתמיד? איך זה תופס אצל בנות לשקול 50 לעשות שיער כמו מטומטם ?!?!?! אבל Shoot Me על בנות זה עובדדדדד אייייך?

אין דבר כשה גנטיקת על תפסיקו לזיין בשכל תשקיעו ותעבדו...אתם עם הגנטיקות שלכם....
ואנטונרור ??????? מה זה גנטיקה מטורפת ?! מה השטויות האלה

+10000000000000000000000

[- Idan -]

פורסם במקור על ידי Mr.Olimpia

אין דבר כשה גנטיקת על תפסיקו לזיין בשכל תשקיעו ותעבדו...אתם עם הגנטיקות שלכם....
ואנטונרור ??????? מה זה גנטיקה מטורפת ?! מה השטויות האלה

"תשקיעו ותעבדו", איך אני מת על המשפטים בשקל האלה.

תתפלא אבל יש אנשים שמשקיעים את הנשמה שלהם ולא רואים חצי מהתוצאות של אנשים שמתאמנים הכי גרוע ואוכלים מה שבזין שלהם. אימונים ותזונה זה רק 50% ממה שצריך כדי להגיע לתוצאות מרשימות.

[פינגווין]

פורסם במקור על ידי - Idan -

"תשקיעו ותעבדו", איך אני מת על המשפטים בשקל האלה.

תתפלא אבל יש אנשים שמשקיעים את הנשמה שלהם ולא רואים חצי מהתוצאות של אנשים שמתאמנים הכי גרוע ואוכלים מה שבזין שלהם. אימונים ותזונה זה רק 50% ממה שצריך כדי להגיע לתוצאות מרשימות.

כן בטח, תסביר לי דבר אחד אם בן אדם אכל כמו שצריך ומתאמן כמו שצריך מה הסיבה שהוא לא יגדל?
כל אחד פה מאשים תגנטיקה אז לא נולדת רחב כתפיים אז מה? תוך שנה של אימונים אתה יכול להסתיר אתזה חופשי
אולי יש אנשים שמפותחי טבעי אבל בסוף כולם משתווים.
אם אתה לא מתכוון להיות בטופ של האולימפיה הגנטיקה שלך לא משנה הרבה

[ThaiB0X]

פורסם במקור על ידי פינגווין

כן בטח, תסביר לי דבר אחד אם בן אדם אכל כמו שצריך ומתאמן כמו שצריך מה הסיבה שהוא לא יגדל?
כל אחד פה מאשים תגנטיקה אז לא נולדת רחב כתפיים אז מה? תוך שנה של אימונים אתה יכול להסתיר אתזה חופשי
אולי יש אנשים שמפותחי טבעי אבל בסוף כולם משתווים.
אם אתה לא מתכוון להיות בטופ של האולימפיה הגנטיקה שלך לא משנה הרבה

אם היית אקטומורפ קיצוני היית מבין

[פינגווין]

פורסם במקור על ידי ThaiB0X

אם היית אקטומורפ קיצוני היית מבין

גם לאקטומורפים (אפילו קיצוניים) יש את היתרונות שלהם הם כל הזמן חטובים כל הזמן אסטתיים
מה רע בזה? אולי אתה עולה לאט בשריר אבל בכל ימות השנה אתה נירא פצצה מה רע בזה?
לא ראיתי את שניהם לא יודע מה המבנה שלהם אבל... אבל סוליקו וסיקס פאק תראה איך הם נראים

[almoni]

פורסם במקור על ידי פינגווין

גם לאקטומורפים (אפילו קיצוניים) יש את היתרונות שלהם הם כל הזמן חטובים כל הזמן אסטתיים
מה רע בזה? אולי אתה עולה לאט בשריר אבל בכל ימות השנה אתה נירא פצצה מה רע בזה?
לא ראיתי את שניהם לא יודע מה המבנה שלהם אבל... אבל סוליקו וסיקס פאק תראה איך הם נראים

אחי קח בחשבון שהם מתאמנים 3 שנים עם לא יותר ...לקח להם זמן להגיע מאשר אנשים מיזטורפים ..מקוווה שאייתתי נכוןן ..

[yonip]

פורסם במקור על ידי פינגווין

כן בטח, תסביר לי דבר אחד אם בן אדם אכל כמו שצריך ומתאמן כמו שצריך מה הסיבה שהוא לא יגדל?
כל אחד פה מאשים תגנטיקה אז לא נולדת רחב כתפיים אז מה? תוך שנה של אימונים אתה יכול להסתיר אתזה חופשי
אולי יש אנשים שמפותחי טבעי אבל בסוף כולם משתווים.
אם אתה לא מתכוון להיות בטופ של האולימפיה הגנטיקה שלך לא משנה הרבה

ממש לא
אחי תיראה אותי נילחם בשיניים כדי לעלות להיקף מסכן של 35
ואני רואה הומו מהמכון שמתאמן חודשים וכבר יש לו 36...
דרך אגב
מאיזה רוחב כתפים אפשר להחשיב רחב ? :O

[eyalamzleg]

פורסם במקור על ידי yonip

ממש לא
אחי תיראה אותי נילחם בשיניים כדי לעלות להיקף מסכן של 35
ואני רואה הומו מהמכון שמתאמן חודשים וכבר יש לו 36...
דרך אגב
מאיזה רוחב כתפים אפשר להחשיב רחב ? :O

60+

[פינגווין]

פורסם במקור על ידי yonip

ממש לא
אחי תיראה אותי נילחם בשיניים כדי לעלות להיקף מסכן של 35
ואני רואה הומו מהמכון שמתאמן חודשים וכבר יש לו 36...
דרך אגב
מאיזה רוחב כתפים אפשר להחשיב רחב ? :O

זה ממש תלוי בגובה

[Dino Psaras]

פורסם במקור על ידי פינגווין

כן בטח, תסביר לי דבר אחד אם בן אדם אכל כמו שצריך ומתאמן כמו שצריך מה הסיבה שהוא לא יגדל?
כל אחד פה מאשים תגנטיקה אז לא נולדת רחב כתפיים אז מה? תוך שנה של אימונים אתה יכול להסתיר אתזה חופשי
אולי יש אנשים שמפותחי טבעי אבל בסוף כולם משתווים.
אם אתה לא מתכוון להיות בטופ של האולימפיה הגנטיקה שלך לא משנה הרבה

אתה טועה אחי. בתור אחד שהגנטיקה שלו לא משהו, קרעתי את התחת וראיתי אנשים אחרים מגיעים ליותר תוצאות בזמן שהם שמו זין ואני אומנם הגעתי לתוצאות אבל לא כמו שציפיתי.

יש אנשים שהגנטיקה שלהם פשוט קטלנית ומספיק להם צ'ק צ'ק אחד והם מתחילים לגדול גם בלי לקרוע ת'תחת. לעומת זאת- יש אנשים שישיקיעו (ואני כרגע לא משקיע ולא מתאמן חודשיים) ולא יראו תוצאות טובות בגלל גנטיקה חרבנה!

[פינגווין]

פורסם במקור על ידי Recoba

אתה טועה אחי. בתור אחד שהגנטיקה שלו לא משהו, קרעתי את התחת וראיתי אנשים אחרים מגיעים ליותר תוצאות בזמן שהם שמו זין ואני אומנם הגעתי לתוצאות אבל לא כמו שציפיתי.

יש אנשים שהגנטיקה שלהם פשוט קטלנית ומספיק להם צ'ק צ'ק אחד והם מתחילים לגדול גם בלי לקרוע ת'תחת. לעומת זאת- יש אנשים שישיקיעו (ואני כרגע לא משקיע ולא מתאמן חודשיים) ולא יראו תוצאות טובות בגלל גנטיקה חרבנה!

גנטיקה או לא, כולם אבל כולם בלי יוצא מן הכלל יגיעו לאותם תוצאות -+
אם לקחת מישו עם גנטיקה על סבירה ולתת לו להתאמן מ 18-21 ולקחת מישו עם גנטיקה מעולה וגם לתת לו 3 שנים 18-21 אולי בהתחלה הוא יעקוף אותו
אבל בסוף ה 21 הם יהיו +- שווים
זה מה שאני ראיתי בעניים שלי

[Dino Psaras]

פורסם במקור על ידי פינגווין

גנטיקה או לא, כולם אבל כולם בלי יוצא מן הכלל יגיעו לאותם תוצאות -+
אם לקחת מישו עם גנטיקה על סבירה ולתת לו להתאמן מ 18-21 ולקחת מישו עם גנטיקה מעולה וגם לתת לו 3 שנים 18-21 אולי בהתחלה הוא יעקוף אותו
אבל בסוף ה 21 הם יהיו +- שווים
זה מה שאני ראיתי בעניים שלי

אז לא ראית מספיק אחי. יש כאלה שרק אחרי עבודה מרובה וקריעת תחת ישיגו תוצאותף ואפילו אולי לא מספקות, בעוד שיהיה אחד שישים זין וישיג תוצאות פי 10 יותר טובות.

ואני אומר לך את זה בתור אחד שהגנטיקה שלו לא בשמיים בכלל.

[פינגווין]

פורסם במקור על ידי Recoba

אז לא ראית מספיק אחי. יש כאלה שרק אחרי עבודה מרובה וקריעת תחת ישיגו תוצאותף ואפילו אולי לא מספקות, בעוד שיהיה אחד שישים זין וישיג תוצאות פי 10 יותר טובות.

ואני אומר לך את זה בתור אחד שהגנטיקה שלו לא בשמיים בכלל.

אתה טוען שבן אדם שאוגל כמו שצריך ומתאמן כמו שצריך לא ישיג תוצאות כמו שצריך ? עם גנטיקה חרא נגיד

[///Efi///]

פורסם במקור על ידי Recoba

אז לא ראית מספיק אחי. יש כאלה שרק אחרי עבודה מרובה וקריעת תחת ישיגו תוצאותף ואפילו אולי לא מספקות, בעוד שיהיה אחד שישים זין וישיג תוצאות פי 10 יותר טובות.
.

אני לא ראיתי מישו ששם זין ומשיג תוצאות יפות, אתה עשית מעקב של יום שלם על מישו כזה? גם אני ראיתי הרבה שמיתאמנים כמו כוסיות במכון וניראים פצצה אבל זה לא אומר כלום, אתה לא יודע מה הסדר יום שלו.

[- Idan -]

פורסם במקור על ידי פינגווין

כן בטח, תסביר לי דבר אחד אם בן אדם אכל כמו שצריך ומתאמן כמו שצריך מה הסיבה שהוא לא יגדל?
כל אחד פה מאשים תגנטיקה אז לא נולדת רחב כתפיים אז מה? תוך שנה של אימונים אתה יכול להסתיר אתזה חופשי
אולי יש אנשים שמפותחי טבעי אבל בסוף כולם משתווים.

מה הסיבה שהוא לא יגדל? רמה הורמונלית בגוף, מבנה גוף, גיל התחלת האימונים, רמת סינטזת החלבון בגוף, יכולת גיוס יחידות מוטוריות, הסתגלות של מערכת העצבים לאימונים ועוד מיליון דברים שאני בטח גם לא מכיר.

אם יש לך כתפיים צרות, אז זה לא משנה כמה מסה תבנה מסביבם, המבנה של החזה למשל יהיה צר בכל מקרה כי המרחק בין הסטרנום לכל זרוע הוא מלכתחילה קטן. אז אין לך בסיס לבנות עליו מסה, אז על מה תבנה אותה בדיוק, על האוויר?

בוא אני אשאל אותך כזה דבר, מאחר ואתה אומר שכולם יכולים להגיע לאותם תוצאות בסופו של דבר. מה מונע מכל בן אדם להגיע להיקף זרוע של 100 ס"מ? מה בגוף עושה את המגבלה הזאת? ואם המגבלה הזאת קיימת, אז למה שהיא לא תהיה שווה אצל כולם, מה שמבטל את מה שאמרת שאקטומורף יכול להגיע לאותם תוצאות של מזומורף? (כי במקרה הזה, האקטומורף יעשה כברת דרך ארוכה יותר מהמזומורף, ואם המזומורף יעשה את אותה דרך אז שוב פעם אנחנו מגיעים לאותו מצב שהאקטומורף נחות יותר בתוצאות שלו).

בכלל, גנטיקה זה לא רק היכולת לעלות במסת שריר או לעשות חיטוב, זה בעיקר פרופורציות בין שרירים והצורה עצמה של השריר.

אם אתה לא מתכוון להיות בטופ של האולימפיה הגנטיקה שלך לא משנה הרבה

פורסם במקור על ידי Mr.Olympia

עד שאתה לא חושב להתחרות ברמה אולימפית אין שום הבדל בגנטיקה בכלל חוץ מסוג הגוף.

אז בבקשה, אני מחכה לראות את שניכם עומדים על הבמה של מר אולימפיה ולוקחים "אפילו" את שני המקומות הכי אחרונים.

דבר אחרון...

פורסם במקור על ידי פינגווין

אבל סוליקו וסיקס פאק תראה איך הם נראים

סיקס פק הוא דוגמה מצויינת לבן אדם עם גנטיקה טובה. אני זוכר שהוא העלה פעם ראשונה תמונות שלו והוא היה נראה שם מעולה, ואחרי כמה חודשים הוא בעצמו אמר שהוא בקושי אכל, הוא אף פעם לא עשה עלייה במסה והוא התאמן בצורה לא סדירה.