|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אין כזה דבר לא מתאים לאט לאטט הקיבה תתרגל ובינתים אני ממליץ לךך למשל אם תלא מספיק לאכול תחלבונים אז אבקת חלבון זה יותר קל לצריכה ואם זה פחמימות וחלבון אז גיינר אחי
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,004
גיל:: 16
עוסק ב:: הנדסאי מכונות
חדר כושר: קאנטרי קלאב גלי גיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |