|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
27-11-07, 22:12
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
Ss= Starting Strength תוכנית אימונים של מארק ריפטו
5x5 = תוכנית אימונים של ביל סטאר תחפש עליהן מידע תוכל למצוא בשפע, בbb.com זה להיט, סתכל על לוגים של אנשים  |
|
|
תצוגה עם הדגמה
