|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
30-11-06, 22:43
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אחרי 6-7 חזרות אני מקבל תמיכה
נ.ב. אני מתאמן 8חודשים,וחודש במוט |
|
|
|
30-11-06, 23:07
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,697
גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט
|
ציטוט:
 אלא אם כן לא עבדת על חזה במהלך כל ה8 חודשים האלה |
|
|
|
|
|
30-11-06, 23:13
|
#3 | |
|
Banned
|
ציטוט:
 :laugh: ד"א בקשר לבייספס זה הגיוני שבמוט ישר התנועה קשה יותר מבמוט W ושאני עובד אם המוט הישר אני מרים פחות משקל אחי? |
|
|
|
|
|
30-11-06, 23:15
|
#4 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,697
גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
30-11-06, 23:17
|
#5 | |
|
Banned
|
ציטוט:
 גם אני לוקח עכשיו "free motion" זה מאוד עוזר לי נגד הכאבים וכמובן אני עושה תתנועה נכון אז בכלל  |
|
|
|
|
|
30-11-06, 23:20
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
