|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-11-07, 11:35
|
#6 |
|
מנהל ראשי
|
כמו שנאמר תלוי בשאר התפריט שלך, אני בדרך כלל אוהב לשים סקופ וחצי כי זה פשוט יותר טעים ואתה מקבל עוד קצת חלבון וbcaa שלא אמורים להזיק יותר מדי.
__________________
איש חכם פעם אמר: אתה לא בונה את הגוף שלך בחדר כושר, אלא במטבח. Email: shlomik@israelbody.org |
|
|
תצוגה בשכבות