|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() אם כבר מדברים על פולי עליון... נראה לי שמשהו דפוק בתרגיל הזה אצלי.
איך יכול להיות שבפולי עליון Rm6 שלי זה 45 קילו. ובפולי תחתון אני עושה Rm6 110 קילו. איך זה יכול להיות?
__________________
knowledge is power ![]() |
![]() |
![]() |