|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
30-11-06, 20:08
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
למה אתה סתם אומר אחי המכונת יכולות לעזור לחטב את הגוף רזה בלי שרירים זה לא יפה
עדיף רזה עם קצת שרירים חוץ מזה שהעבודה במכונות עוזרת להוריד אחוז שומן קיצר אחי התגובה שלך לא ממש עזרה .. אני התכוונתי אם מישהו יכול לחלק לי את הזמנים של כל חלק וחלק נגיד חצי שעה אירובי 45 דקות מכונות ועוד 30 דקות אירובי .. ועיברי לא התכוונתי לכזה תכנית של מורים בבצפר התכוונתי לתכנית אימונים במכון כושר.. תודה.. קיצר מישהו יודע את החלוקת זמנים ?? |
|
|
|
30-11-06, 20:09
|
#2 | |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
