|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
22-11-07, 22:07
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
למה קפה בחייט?
תאכל חצי שעה ארבעים דקות לפני אימון
איזה ארוחה חמודה לא משהוא שיכביד עליך, אם אתה בעניין לעלות מסה,אתה יכול אחרי הארוחה איזה חתיכת שוקולד יתן לך מרץ והתעוררות,לפי דעתי עדיף בהרבה על כוס קפה. ואני מאמין שהוא התכוון למרץ ולא להתעוררות,
__________________
 ההשראה שלי |
|
|
תצוגה עם הדגמה
