פרונט + גב

Mr.Olimpia · 22-11-07, 12:11

ציטוט:

פורסם במקור על ידי eyalamzleg

לא אחי אני על פחות... פשוט תאורה וזווית לא כאלה טובות אז אני ניראה אם אחוז שומן יותר גבוה יש לי קוביות כשאני יבש:s[בוקר]

התאורה לא קשורה אם היתה 12 זה היה הרבה יותר יבש מעכשיו....לא יודע מה אתך אבל אני וראה פה איזה 17%....לפי הבטו חזה וגב

Danzig · 22-11-07, 12:27

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Mr.Olimpia

התאורה לא קשורה אם היתה 12 זה היה הרבה יותר יבש מעכשיו....לא יודע מה אתך אבל אני וראה פה איזה 17%....לפי הבטו חזה וגב

הגזמת.

F][_aMe · 22-11-07, 13:24

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Mr.Olimpia

התאורה לא קשורה אם היתה 12 זה היה הרבה יותר יבש מעכשיו....לא יודע מה אתך אבל אני וראה פה איזה 17%....לפי הבטו חזה וגב

אייל יא שור, נראה פצצה נשמה!
אין לו 17%. גם לפי התמונות זה לא 17, אני 18% והוא חטוב ממני בלפחות 4% שומן.
הוא לא עובר את ה-14% שומן, אבל גם אני הייתי ממליץ לך למתן את המסה.

Mr.Olimpia · 22-11-07, 13:30

ציטוט:

פורסם במקור על ידי F][_aMe

אייל יא שור, נראה פצצה נשמה!
אין לו 17%. גם לפי התמונות זה לא 17, אני 18% והוא חטוב ממני בלפחות 4% שומן.
הוא לא עובר את ה-14% שומן, אבל גם אני הייתי ממליץ לך למתן את המסה.

כנראה אין לכם שום מושג באחוזי שומן...יש פה 16-17% זה בטוח אין על מה לדבר בכלל..

Danzig · 23-11-07, 16:14

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Mr.Olimpia

כנראה אין לכם שום מושג באחוזי שומן...יש פה 16-17% זה בטוח אין על מה לדבר בכלל..

ממש לא מקסימום 14.

בכל אופן אייל הייתי בטוח שהגבתי, אתה נראה אחלה ביותר, כמו שראיתי כבר בפורום תזונה - תלך על עלייה נקייה תמתן אותה טיפה, תלך על פי תפריט מסודר תתן בראש ודפוק חיטוב.
בהצלחה