|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() בס"ד
תשמעו אני מתאמן כבר הרבה זמן בבית אבל עם ספה מוטות מתברגות עכשיו אני רוצה לקנות מוט W , אבל אני לא מבין זה דאמבלים??? מי שיכול לעזור תודה.... |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() מוט W זה לא דאמבלים אחי
__________________
גוף המטרה ![]() ידידו הטוב של האדם הוא הברזל |
![]() |
![]() |