עלייה נקייה במסה

trx--->sus · 20-11-07, 15:13

לפני הנתונים שלך אין לך כמעט מסת שריר (יחסית לבנאדם שמתאמן)
איזה אחוז שומן ואיזה משקל הייתי לפני שהתחלת להתאמן?

תאכל 300-500 קלוריות מעל התחזוקה

Brainwave · 20-11-07, 15:18

הייתי בערך 13-14% שומן ו-50 קילו (אבל הייתי איזה 1.66)

20-11-07, 15:13	#1
trx--->sus חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Jan 2007 צפה באלבומי התמונות של trx--->sus הודעות: 3,922	לפני הנתונים שלך אין לך כמעט מסת שריר (יחסית לבנאדם שמתאמן) איזה אחוז שומן ואיזה משקל הייתי לפני שהתחלת להתאמן? תאכל 300-500 קלוריות מעל התחזוקה __________________

20-11-07, 15:18	#2
Brainwave חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של Brainwave הודעות: 25	הייתי בערך 13-14% שומן ו-50 קילו (אבל הייתי איזה 1.66)