|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
19-11-07, 15:53
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
הייתי מוסיף סט 1 לכתפ אחורית
או שתחליף את הלחיצה במילטרי פרס
__________________
|
|
|
|
19-11-07, 15:56
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
עזוב מילטרי פרס איזה תרגיל אתה הכי ממליץ לכתף אחורית ?
__________________
גוף המטרה  ידידו הטוב של האדם הוא הברזל |
|
|
|
|
19-11-07, 16:02
|
#3 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
