|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() ציטוט:
אני אנסה לזנוח קצת את הפולי עליון ולעבור לפולי תחתון נראה מה זה ייתן.
__________________
knowledge is power ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() אל תשווה בין משקלים חופשיים לבין מכונות. במכונה אחת אתה יכול לעשות 40 ובשניה תעשה 100 .
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() ציטוט:
כול אחד אוהב לראות שהוא מרים משקל עם הרבה מספרים. ![]()
__________________
knowledge is power ![]() |
|
![]() |
![]() |