|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() 25 עוד 75 זה כלום היד זזה ס"מ בודדים נראה לך הגיוני בכלל?
__________________
חזה עוף- ידידו הטוב של האדם |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() 50 ס"מ זה ס"מ בודדים ?
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
וכמה שההסבר של זה שציטטת נשמע בשפה גבוה, אף אחד לא אמר שזה נכון לחיצת חזה אתה לא עולה עד שלושתרבע ועוצר ברבע |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
לחיצת חזה לא דומה לתרגיל הזה .
__________________
![]() |
|
![]() |
![]() |