ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 13-11-07, 20:57   #1
StaSus
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלStaSus
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 3,976
שלח הודעה דרך ICQ אל StaSus שלח הודעה דרך MSN אל StaSus
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ice13
אז כמה אתה עושה עכשיו?
ותביא את הסרטון של 100 קילו 7 חזרות

הסרטון הזה לפני שנה וכמה חודשיים בערך.. הייתי שם כולה בן 14 וחצי+-

http://www.youtube.com/watch?v=HGBRQg0tN6M
__________________
StaSus

StaSus מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-11-07, 21:00   #2
eminemfan
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלeminemfan
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 3,871
כללי:: אלי בן עזרי
גיל:: 25
שלח הודעה דרך ICQ אל eminemfan שלח הודעה דרך MSN אל eminemfan
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי StaSus
הסרטון הזה לפני שנה וכמה חודשיים בערך.. הייתי שם כולה בן 14 וחצי+-

http://www.youtube.com/watch?v=HGBRQg0tN6M
יפה אחי,כמה המוט שוקל להערכתך?
__________________
eminemfan מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-11-07, 21:03   #3
benwin21
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,956
כללי:: אני מתאמן קבוע כבר כמה שנים
גיל:: 17
עוסק ב:: תלמיד בתיכון
חדר כושר: חסוי
שלח הודעה דרך MSN אל benwin21
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי StaSus
הסרטון הזה לפני שנה וכמה חודשיים בערך.. הייתי שם כולה בן 14 וחצי+-

http://www.youtube.com/watch?v=HGBRQg0tN6M
נראית ענק לגיל 14
__________________

Nothing in this world that's worth having comes easy
אני לא מאמין ששנתיים מתוך ה3 שנים שאני מתאמן לא עשיתי סקוואטים
וחצי שנה מהשלוש שנים לא עבדתי על יד קידמית
benwin21 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-11-07, 21:04   #4
ice13
Guest
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי StaSus
הסרטון הזה לפני שנה וכמה חודשיים בערך.. הייתי שם כולה בן 14 וחצי+-

http://www.youtube.com/watch?v=HGBRQg0tN6M
יפה אחי משקל עצום לבן 14 אבל עם כל הכבוד זה לא 100 קילו!
  הגב עם ציטוט
ישן 13-11-07, 21:06   #5
eminemfan
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלeminemfan
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 3,871
כללי:: אלי בן עזרי
גיל:: 25
שלח הודעה דרך ICQ אל eminemfan שלח הודעה דרך MSN אל eminemfan
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ice13
יפה אחי משקל עצום לבן 14 אבל עם כל הכבוד זה לא 100 קילו!
למה לא<?! 20+20 בכל צד+20 שזה המוט=100 קג'
__________________
eminemfan מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-11-07, 21:09   #6
ice13
Guest
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי eminemfan
למה לא<?! 20+20 בכל צד+20 שזה המוט=100 קג'
אני חושב שהפלטות של 15, והמוט הזה הוא לא 20!
  הגב עם ציטוט
ישן 13-11-07, 21:11   #7
eminemfan
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלeminemfan
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 3,871
כללי:: אלי בן עזרי
גיל:: 25
שלח הודעה דרך ICQ אל eminemfan שלח הודעה דרך MSN אל eminemfan
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ice13
אני חושב שהפלטות של 15, והמוט הזה הוא לא 20!
למה לא 20? יש מוטות ששוקלים 20,25,15,10 ,נחכה לתשובה של סטס,למה שהוא ישקר.
__________________
eminemfan מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-11-07, 21:07   #8
SiX PACK
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלSiX PACK
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 8,457
גיל:: 21
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ice13
יפה אחי משקל עצום לבן 14 אבל עם כל הכבוד זה לא 100 קילו!
זה דווקא נראה כמו מאה קילו...
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
who are doing it

Facebook
SiX PACK מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:18.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים