|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
בדרך כלל עושים בישיבה..
לא ראיתי אף פעם עושים בעמידה..
__________________
StaSus ![]() ![]() |
|
|
|
|
|
#2 |
|
Banned
|
איך שבא לך,בעמידה יש יותר לחץ על הגב,כי הטכניקה קשה יותר לביצוע.
|
|
|
|