|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
13-11-07, 13:15
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
וודאי שתרגיש כי ההורדה נעשת בכל הזרוע כך שהכתף גם מורידה למטה אבל אין לזה כל השפעה רעה..
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
