|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אל תייחס Nick תוכנית נחמדה
הייתי משנה תלחיצות חזה חיובי לפלייס..לגוון קצת וכתפיים תעשה 2 לחיצה ו 1 חתירה |
![]() |
![]() |