ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 11-11-07, 19:41   #1
tomerA
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלtomerA
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,099
גיל:: 17
ברירת מחדל

נכון כשמתחילים סקוואט אתה מרגיש כיווץ בגב התחתון?
כזה אני מרגיש בזמן העמידה שלי.
__________________
knowledge is power
tomerA מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-11-07, 19:42   #2
CriminaL
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלCriminaL
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 2,501
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי tomerA
נכון כשמתחילים סקוואט אתה מרגיש כיווץ בגב התחתון?
כזה אני מרגיש בזמן העמידה שלי.
לא מרגיש כיווץ בגב תחתון בסקוואט.
__________________
תוספי תזונה
אבקת חלבון
ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח
סינטרקס
סיינטרקס
CriminaL מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-11-07, 20:08   #3
mynavy
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 410
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי tomerA
נכון כשמתחילים סקוואט אתה מרגיש כיווץ בגב התחתון?
כזה אני מרגיש בזמן העמידה שלי.
אתה מתכוון שאתה לא עושה תרגיל לא כלום אתה סתם עומד זקוף ומרגיש כאבים בגב תחתון ?
mynavy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-11-07, 20:10   #4
tomerA
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלtomerA
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 4,099
גיל:: 17
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי mynavy
אתה מתכוון שאתה לא עושה תרגיל לא כלום אתה סתם עומד זקוף ומרגיש כאבים בגב תחתון ?
זה לא כאב... זה כאילו אני מפעיל תשריר.
זה כמו מין התכווציות כאלה שיש לפעמים בביספס או משהו כזה.
וזה קורה לי סתם כשאני הולך.
__________________
knowledge is power
tomerA מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 00:25.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים