|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אתה יכול גם כל יום
בתנאי שתהיה מנוחה של 24 שעות בין אימון לאימון ( בטן ) אני אישית עושה 3 פעמים בשבוע באימוני b ופעם אחת שאני בא רק בשביל בטן |
|
|
|