|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() ציטוט:
אם אתה מתאמן כבר הרבה זמן וקשה לך לעלות במשקלי עבודה אז זה בסדר. אבל אם אתה עולה מאימון לאימון חבל על הזמן שלך בסיבוכים כאלה.
__________________
knowledge is power ![]() |
|
![]() |
![]() |