|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
09-11-07, 11:14
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
בלי קשר לבניית תכנית אימונים או משהו כזה אם זה מה שאתה מתכוון. ולפי מה שאני יודע בפשיטה בירך תמיד הגולטאוס יהיה אגוניסט וההאמסטרינג יהיה סינרגיסט. |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
