|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-11-06, 17:23
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
לפני שהתחלתי להתאמן בדיוק לפני 11 חודשים שקלתי 87 קילו על 30% שומן בערך, עכשיו אני שוקל 80-81 על 13% בערך.
|
|
|
תצוגה בשכבות