|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 | |
|
Guest
|
ציטוט:
תקרא מאמרים בלי קשר לזה שתהולך אל גיל ותלך אל גיל בלי קשר לקריאת מאמרים... |
|
|
|
|
#2 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
אני לא רואה סיבה |
|
|
|
|
|
|
#3 | |
|
Guest
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
#4 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
הם מאוד עוזרים בהתחלה |
|
|
|
|
|
|
#5 | |
|
Guest
|
ציטוט:
![]() ![]() |
|
|
|
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
כבר בלבלת אותי.... לגבי הבחור ששאל את השאלה: גיל הוא מעולה, הוא יעשה לך סדר בראש. ויכניס אותך למסלול הנכון.
__________________
androtest@walla.co.il לא בשבת לכל החכמולוגים... אין חכם כבעל הניסיון - נקודה שאתה מכווץ את השריר והדם זורם לך לנשמה, הורידים מתפוצצים והברזלים עפים , סימן שהתחילה המלחמה! |
|
|
|
|
|
|
#7 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
לפני שהייתי אצל גיל עליתי יותר מ10 קילו בגלל זה אני אומר שעדיף לנסות לבד קודם |
|
|
|
|
|
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
קודם תקרא מאמרים ותנסה לבד תקופה, אתה סה"כ צעיר מאוד ועל אחוז שומן נמוך, הגיינר יעזור לך בהחלט אם תצרוך אותו נכון.
תחכה קצת |
|
|
|
|
|
#9 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
10 ק"ג, יפה מאוד... עולה למר ישראל שנה הבאה? בהצלחה!
__________________
androtest@walla.co.il לא בשבת לכל החכמולוגים... אין חכם כבעל הניסיון - נקודה שאתה מכווץ את השריר והדם זורם לך לנשמה, הורידים מתפוצצים והברזלים עפים , סימן שהתחילה המלחמה! |
|
|
|
|