|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
Guest
|
![]() ציטוט:
תקרא מאמרים בלי קשר לזה שתהולך אל גיל ותלך אל גיל בלי קשר לקריאת מאמרים... |
|
![]() |
![]() |
#2 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
אני לא רואה סיבה |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
Guest
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
#4 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
הם מאוד עוזרים בהתחלה |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 | |
Guest
|
![]() ציטוט:
![]() ![]() ![]() |
|
![]() |
![]() |
#6 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
כבר בלבלת אותי.... לגבי הבחור ששאל את השאלה: גיל הוא מעולה, הוא יעשה לך סדר בראש. ויכניס אותך למסלול הנכון.
__________________
androtest@walla.co.il לא בשבת לכל החכמולוגים... אין חכם כבעל הניסיון - נקודה שאתה מכווץ את השריר והדם זורם לך לנשמה, הורידים מתפוצצים והברזלים עפים , סימן שהתחילה המלחמה! |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#7 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
לפני שהייתי אצל גיל עליתי יותר מ10 קילו בגלל זה אני אומר שעדיף לנסות לבד קודם |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
חבר פעיל
|
![]() קודם תקרא מאמרים ותנסה לבד תקופה, אתה סה"כ צעיר מאוד ועל אחוז שומן נמוך, הגיינר יעזור לך בהחלט אם תצרוך אותו נכון.
תחכה קצת |
![]() |
![]() |
![]() |
#9 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
10 ק"ג, יפה מאוד... עולה למר ישראל שנה הבאה? ![]() בהצלחה!
__________________
androtest@walla.co.il לא בשבת לכל החכמולוגים... אין חכם כבעל הניסיון - נקודה שאתה מכווץ את השריר והדם זורם לך לנשמה, הורידים מתפוצצים והברזלים עפים , סימן שהתחילה המלחמה! |
|
![]() |
![]() |