|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
06-11-07, 16:04
|
#1 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,004
גיל:: 16
עוסק ב:: הנדסאי מכונות
חדר כושר: קאנטרי קלאב גלי גיל
|
ציטוט:
וירדן ירדתי אז כי בקושי נגעתי באוכל! (שזה רע ואני יודע) ובקשר לגובה זה לא אני קובע אחי אז עכשיו שאני אוכל נכון בתפריט אני עליתי כבר חצי קילו ואני בכלל רוצה לרדת! |
|
|
|
|
06-11-07, 16:06
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
בקשר לירידה,לפי מה שאתה מתאר לי מצב שלא אכלת בו כמעט פגעת בקצב חילוף החומרים שלך(נעשה איטי),ולכן גם שהתחלת לאכול כמות קטנה אתה עולה עם זה במשקל כי הגוף היה רגיל לא לקבל אוכל.
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
|
06-11-07, 16:29
|
#3 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,004
גיל:: 16
עוסק ב:: הנדסאי מכונות
חדר כושר: קאנטרי קלאב גלי גיל
|
ציטוט:
זה רשמתי שלפני שובעים נתונים זה אומר שרק אז בדקתי למה אם תיראי כול מה שרשמתי אפילו מהמפעם הראשונה יש לי אותו נתונים בדיוק אז זה שראית את הנתונים החדשים לפני שבועים זה בעיה אחרת כבר |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
