|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
05-11-07, 05:53
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
חח אולי זה כשור לעובדה שהיא 50+ אם לא 60+?
|
|
|
|
05-11-07, 11:08
|
#2 | |
|
מנהל מקצועי
|
ציטוט:
יש פה המון סרטונים של EXRT איך מבצעים סקוואט דדליפט וכל השאר. תריץ חיפוש קצרצר ותמצא כל תרגיל שתרצה |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
