|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
27-11-06, 21:16
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תיראו בתוכנית שלי יש גם מכונות וגם משקולות חופשיים, אני לא אומר שאני יעשה רק מכונות או רק משקולות. שאלתי לגבי התרגילים הספציפיים שציינתי, והאם אני יכול לגוון, פעם מכונה פעם משקולות. בכל מקרה אני חושב שקבילתי ת'תשובה שלי, תודה
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
