|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
![]() אף אחד לא יכין לך תפריט תזונה. תקרא את המאמר עלייה במסה,והכן גופך לקיץ. תקבל כיון, תנסה להרכיב תפריט, ותעלה אותו לכאן ונתקן את מה שצריך. דרך אגב מה אתה עושה בדיוק ב4-7 שעות אלה ? ![]()
__________________
![]() |
|
![]() |
![]() |