|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אתה ניראהה לי אחד מאלה שצריכים לתת מסה ולא חיטוב אז במקום לחשוב על הקוביות תתחיל לאכול והתאמן תשכח מקוביות בשלב הזה אם אין לך מסה גבוהה
__________________
גוף המטרה ![]() ידידו הטוב של האדם הוא הברזל |
![]() |
![]() |