|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
Banned
|
![]() ממליץ לך על 5 ימים בשבוע.
אני עושה כמה סטים שאני חושב לנכון ועובדים עלי טוב בabc שלי. אבל בכללי Abc עושים 12 לשריר גדול 9 לקטן... |
![]() |
![]() |