מוט W. - ישראלבודי

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
מוט W.

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

27-11-06, 16:21

Gamerrrrr

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: Oct 2005

צפה באלבומי התמונות של Gamerrrrr

הודעות: 3,697

גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט

ציטוט:

פורסם במקור על ידי XxgalxX

אוקי.הבנתי חברה...וגיימר למה לא לעשות תתרגיל הזה?{זה יפגע לי במשו'?}

כי אתה צריך תרגילים שונים כמתחיל לפי דעתי, ובכלל לא להתקרב למצב של כשל. אתה צריך לעשות לפי דעתי לבייספס, או מכונה, או פריצ'ר, וכמו כן לעבוד על זוקפי הגו כך שתוכל לעשות כפיפות עם מוט בעמידה בהמשך

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 19:15.