שאלה קטנה לגבי סוכר ענבים

		ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים
שאלה קטנה לגבי סוכר ענבים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

01-11-07, 17:44

slim shady

חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)

תאריך הצטרפות: May 2006

הודעות: 3,550

גיל:: 23

ציטוט:

פורסם במקור על ידי almoni

מה אני יגיד אני לוקח כול אימון 120 גרם ......נגמר לי שלושה פעמים ....דבר שני זה פחמימה זמינה וזה נספג מהר... ולא זה לא יעשה לך סכרת

אין בעיה לקחת סוכר ענבים לבד... אחרי/ תוך כדי אימון זה פחמימה מהירה וזה טוב..
אבל למה 120 גרם?? 0.8 ממשקל הגוף (בגרמים כן? זה עוד עלול לקחת בקילו

) במאסה ו0.6 בחיטוב..

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:26.